Как правильно варить пшенную кашу

Как приготовить пшенную кашу?

как приготовить пшенную кашу

Пшенная каша – одна из самых древних и питательных каш. Приготовить пшенку на гарнир может позволить себе любой желающий, так как эта купа одна из самых доступных и недорогих. Она не только очень вкусная, но и полезная. Несмотря на то, что эта каша является низкокалорийным продуктом, она прекрасно восстанавливает силы и энергетический баланс. Также пшенная каша рекомендуется людям с сердечно-сосудистыми болезнями, так как хорошо нормализует давление и уменьшает риск развития атеросклероза. Проще говоря, пшенная каша – отличный источник натуральных питательных веществ, поэтому ее употребление показано и взрослым, и детям. Давайте рассмотрим с вами несколько разнообразных рецептов приготовления этого чудо блюда – пшенной каши.

Каша пшенная с мясом

Ингредиенты:

  • свиное мясо – 150 г;
  • пшенная крупа – 1 стакан;
  • вода – 2 стакана;
  • луковица – 1 шт.;
  • масло растительное – 2 ст. ложки;
  • соль, зелень – по вкусу.

Приготовление

Рецепт приготовления пшенной каши с мясом очень прост. Убедитесь в этом сами. Итак, чтобы приготовить пшенку с мясом, берем мясо, хорошенько промываем и нарезаем на небольшие кусочки. Пшено перебираем от мусора, моем и оставляем на 15 минут в воде. Этим временем, чистим лук, режем полукольцами и слегка обжариваем на растительном масле. Затем берем глиняные горшочки, наливаем немного масла, кладем крупу, мясо и обжаренный лук. Все хорошенько перемешиваем, заливаем кипяченой водой (можно бульоном), накрываем крышками и ставим горшочки в разогретую духовку. Тушим при температуре 180° примерно 1,5 часа. По истечению времени пшенка с мясом готова! Подаем на стол, предварительно украсив порубленной зеленью укропа.

Пшенная каша в микроволновке

Приготовить кашу в микроволновке очень легко и удобно. Она не подгорает, не выкипает на плиту. Зато получается - крупинка от крупинки! Попробуйте и оцените сами!

Ингредиенты:

  • пшенная крупа – 1 стакан;
  • вода – 2 стакана;
  • молоко – 2 стакана;
  • сахар – 1 ст. ложка;
  • сливочное масло.

Приготовление

Берем глубокую кастрюльку для микроволновки и насыпаем туда пшенку. Заливаем ее кипятком и ставим в микроволновку. Включаем на максимальную мощность приблизительно на 3-4 минуты. Затем достаем готовую кашу и хорошенько процеживаем через ситечко. Когда вся вода хорошенько стечет, добавляем молоко и снова ставим в микроволновку, но уже на среднюю мощность, чтобы молоко «не убежало», накрываем сверху крышкой и ждем 5 минут. Достаем нашу кашу, добавляем сахар и масло, и подаем на стол!

Пшенная каша с курицей

Думаем, что вам интересно будет узнать, как приготовить пшенную кашу с курицей. Такой гарнир отлично подойдет как для делового обеда, так и для семейного ужина.

Ингредиенты:

  • пшено – 1 стакан;
  • вода – 3 стакана;
  • курица – 300 г;
  • соль, перец, специи – по вкусу.

Приготовление

Берем чугунок и смазываем дно и стенки сливочным маслом. Кладем на дно промытое пшено и заливаем водой. Солим, перчим, добавляем специи по вкусу. На разделочной доске разделываем курицу и режем ее на небольшие кусочки. Солим, перчим и кладем сверху на крупу. Накрываем крышкой и ставим в разогретую духовку на 30 минут. За 10 минут до готовности, открываем крышку и тушим без нее, чтобы корочка хорошо подрумянилась.

Каша пшенная с картошкой

Ингредиенты:

  • пшено – 1 стакан;
  • картофель – 2 шт.;
  • пшенка с мясом
  • бульон – 2 стакана;
  • чеснок – 1 зубчик;
  • сыр – 100 г.

Приготовление

Пшено хорошенько промываем под холодной водой. Картофель чистим и режем мелкими кубиками. Кладем картофель и пшено в кастрюлю и заливаем горячим бульоном. Солим, перчим, кладем чеснок и специи. Доводим до кипения, затем накрываем крышкой и тушим 20 минут до полной готовности. Пшенная каша с картофелем готова! Посыпаем блюдо тертым сыром и подаем к столу.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Как приготовить вкусную и пышную пшенную кашу на воде.

Как приготовить пшенную кашу
Как приготовить пшенную кашу

2019 год
2019 год - Как приготовить пшенную кашу

Как приготовить пшенную кашу рекомендации
Как приготовить пшенную кашу советуем

Как приготовить пшенную кашу картинки
Как приготовить пшенную кашу картинки

Как приготовить пшенную кашу новые фото
Как приготовить пшенную кашу новейшие фото

Как приготовить пшенную кашу изоражения
images Как приготовить пшенную кашу изображения

Смотреть Как приготовить пшенную кашу видео
Смотрите - Как приготовить пшенную кашу видео

Смотреть Как приготовить пшенную кашу видео
Дисскусиии по теме: Как приготовить пшенную кашу, kak-prigotovit-pshennuyu-kashu/


Похожие новости


Ботинки с высоким берцем
Уха рецепты. Как приготовить уху
Маски для волос в домашних условиях – 23 уникальных рецепта
Мама и папа пришли к вам во сне, как живые: что они хотели сказать
Условия покупки Лада Самара, Приора, Калина и Гранта в кредит
Внешность по гороскопу
Скандинавские руны - главный совет дня
Уже пришла пора



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 07.12.2018, 14:08 / Просмотров: 75131